小人物狂想曲

2011年2月8日星期二

我是一名小小小記者

當記者是我想都沒有想過的一份工作.我好像還曾經說過不會當記者之類的話…所以說:不要太“鐵齒”,因為我們誰也意料不到以后會發生什么事.

至于我為什么會當上記者?機緣巧合吧!話說有一天我回鄉度假,翻翻報紙,剛好看到征聘記者的廣告,反正閑著也是閑著,我就寄一份履歷表給負責人,反正電郵很方便,按按滑鼠,資料就傳過去.一會兒,就收到了叫我面試的電話.哇~好有效率哦!

面試當天,我畫了地圖(因為我不認得路),什么也沒準備就去了.到達后,負責人說給我一個小時的時間考試…瞎米!!!考試!!??我頭上劃過一道閃電,..(自己想象)..然后我就臉青青進入會議室考試.考題包括:寫短文,翻譯,成語,常識等等…我大約花了半個小時對著題目嘆氣,抓頭,擠眉弄眼..最后硬著頭皮在答案紙上畫幾筆.很快的一小時過去了,而坐在大冷氣底下+被冷氣強風猛吹的我也快凍僵了.終于來到了我的強項,你問我答環節.以我能言善道的本領,滔滔不絕的本事,再加上我的口才及反應,這關對我來說真的是一片蛋糕,小菜一碟.在人力資源部負責人與采訪主任的面試下,我輕而易舉得扭轉趨勢,把在考試上所失去的分數都搶回來…哇~我真的是越來越佩服我自己..最后,他們問如果有第二次面試的話,我幾時方便出席,我很正經的說:等等,讓我check下我的時間表,然后我很認真拿出我的記事本,告訴他們我哪個時間方便(我的阿姨說太夸張了,看起來我好像很大牌的大忙人.)

第二天,負責人通知我面試時間,這次將由CEO interview me..三兩句,我就當了記者..呼~還蠻莫名其妙的~

過后就有很多人問我為什么會當記者?為什么回選這家報館而不是那一家?誰介紹的啊?

我只說:緣分啊!!不由我決定的..機會掉在我面前我還把它踢走meh..工作難找啊!!

下次見到我,拜托不要再問我同樣的問題了,謝謝~

2010年12月16日星期四

砂拉越新州立法议会大厦

耗资3亿令吉，占地面积172英亩的州立法议会大厦不只是州议会中心，它还成了古晋的新地标。

2009年9月27日标志着砂州重大日子，国家元首端姑米占再纳阿比汀陛下莅临古晋，为砂拉越州新立法议会大厦主持隆重开幕仪式，掀开民主发展进程新篇章。

　　从上个世纪的简陋立法议会场所，走过近150年历史轨迹后，锐变为今时今日宏伟壮观的现代化设施俱全之高楼建筑，新姿示众的立法议会大厦，不仅仅是拔地而起的伟大新地标，更是跨越未来的象征。

它缔造多项之最纪录。
首先，它是全马第一座由国家元首主持开幕启用的议会大厦，再者，13州统治者聚首大厦殿堂召开会议，也是难得一见的盛况。

　　其二，建在河畔的山丘上傲视的雄姿，在历来多数议会建筑物选择在高岗上或河畔地点而建的共和联邦国家之中乃是独一无二的。

　　其三，它的美丽结构和设计，也受视为现今东南亚区域最富丽堂皇的立法议会建筑物。它的建筑比美吉隆坡双峰塔和澳洲悉尼歌剧院，亦是世界最美丽建筑物之一。

　　其四，砂州立法议会是全国最老资格的议会，从最早1867年白人拉者统治时期首开会议迄今，已有长达142年之悠久历史。

　　其五，自1996年开始拥有62名立法议员阵容至2006年过后至今的71名议员，砂州立法议会人数之众，已是全国议会之最。

这张图拍的有点诡异~好像在预言些什么~有种风雨欲来前夕宁静的感觉~

会不会跟即将来临的大选有关呢！！~

唔~wait n see~

资料摘自http://www.intimes.com.my/write-html/090727dun.htm
摄影：pepsigenlee

2010年10月1日星期五

骨折

UPSR刚结束，我表弟就把他的手摔断了，这是时下小孩庆祝脱离“考”海的方式吗？
看来，我真的老了。

石膏包得太紧而导致手指有点肿。

据说，他是在体育时，不小心勾到同学的脚而跌倒。
一跌就断，整件事情发展的也太戏剧化了吧！

这一跌，全家上下都慌了，毕竟是伤了右手，可大可小。我那可怜的表弟，年纪小小就受这样的苦。往好的一方面想，也幸好在这年纪骨折，因为小孩还在发育，伤口愈合也比较快；更幸运的是，UPSR考完了，呼~

陪他到医院骨科复诊后，才发觉原来我表弟的情况和其他病患比起来只属于非常轻伤。怪不得有人说：到医院走一趟，你才会发觉自己是多么地幸运，幸福...感恩啊！

其实，小孩受伤，大人们也不好受。担心小孩的情况，忧心小孩的未来，怕有后遗症等等~
重重的石膏包着小孩的手臂，同一时间也重重的压在大人的心上。
无论如何，还是希望表弟早日康复~

2010年9月15日星期三

瑜伽

哈他瑜伽（Hatha Yoga)对身心的平衡特别有益

13/9/2010：
我上了我人生第一堂的瑜伽课。之前一直很想学，但因为没有伴，所以就一直拖。最近又燃起我想学瑜伽的欲望最主要的原因是我想减肥。因为毕业典礼即将来临，不想拖着胖胖的身躯出席这么重要的日子，再加上找到伴愿意一起学瑜伽，所以就学咯~

由于本人与同伴是超级运动白痴+没有运动细胞+很很很少运动，所以说那一个半小时绝对是人生最痛苦的时刻。那感觉就像在十八层地狱里进行酷刑，搞得我们一个个头晕脑涨，面色涨红，好搞到我朋友的姐姐回到家后大吐特吐。

由于是第一次学习瑜伽，所以很多动作都做不来。才惊觉，自己的肢体是如此的僵硬，几乎所有的动作都没法做到位，简直是连auntie都不如，惭愧惭愧~

瑜伽老师要我们不要勉强，如果眼冒金星的话就暂停。(我何止眼冒金星，我已经看到流星雨了）。

虽然累到要死，但我不可能练一次就放弃，那也太丢脸了吧！所以我和同伴决定继续练下去，不止是为了面子，也为我们的健康着想。

练了瑜伽后，特别得好睡~

哈他瑜伽(Hatha Yoga)
难度系数--初级

相传这种瑜伽源自印度大神湿婆的直接传授。“哈他”一词分为两个词根，“哈”的含义是太阳，“他”的含义为月亮。哈他瑜伽的理论认为，当阴阳两种能量达到调和时，身体便充满活跃的能量，于是就更健康。

　　哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习，这一点与传统的“八分支法”不同，因此也被称为“六分支法瑜伽”。哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸，更深一层的效果是使身体各机能有序运转，从而使心灵获得宁静，变得祥和。目前，国内的哈他瑜伽主要以姿势和呼吸的练习为主，以冥想与收束法为辅。大部分瑜伽馆教授的都是这个体系。

　　哈他瑜伽的经典著作是，印度瑜伽师湿瓦玛罗摩撰写的《哈他瑜伽之光》。

　　适合：初学者，精神压力大的人，亚健康状态人群

　　特点：哈他瑜伽可以练得很艰深，也可以练得很简单，完全听从于练习者自己的安排。

　　课程主要以近百种瑜伽体位姿势和几种基本的呼吸法为主，最后以瑜伽休息术作为结束动作。姿势编排没有太多规定限制。姿势动作有难有易，节奏比较舒缓，动作之间留有间歇以便体力恢复。

　　至于呼吸的练习，则以完全瑜伽呼吸法为主流，配合短时间的冥想，因此比较适合初学者上手。

　　哈他瑜伽对身心的平衡特别有益，难易程度适中，可以作为初窥瑜伽门径时的主流练习方法。

　　注意：如果你刚开始练瑜伽，一定要遵循循序渐进原则，倾听身体的引导。不要一开始就练难度大、柔韧性强的姿势。呼吸时切忌屏息太长，以免伤及身体。

（图片与资料摘自 http://eladies.sina.com.cn/zc/2006/1211/1041345075.html）